Risolvere Problemi

Ansia da weekend. Sintomi, cause e strategie utili

ansia da weekend

Introduzione Il termine “ansia da weekend” può sembrare insolito, ma per molte persone, questo è un problema reale. L’ansia da weekend è quel senso di preoccupazione e inquietudine che si manifesta spesso quando ci si avvicina al periodo di riposo. Sebbene il fine settimana dovrebbe essere un momento di relax e divertimento, per alcuni può […]

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"Come combattere l’ansia. Strategie alternative per gestire lo stress e ritrovare la serenità in autonomia"

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