Risolvere Problemi

Un segreto per gestire la rabbia

Un segreto per gestire la rabbia

Introduzione Oggigiorno, è in costante crescita il numero di persone che si ritrova ad affrontare la rabbia, emozione che si connota come una forte sensazione di irritazione, frustrazione o indignazione. Questo articolo mette sotto la lente di ingrandimento possibili cause, eventuali campanelli d’allarme e rivela un segreto per gestire la rabbia, sconosciuto al grande pubblico, […]

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"Come combattere l’ansia. Strategie alternative per gestire lo stress e ritrovare la serenità in autonomia"

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